Semasa percutian Tahun Baru kami, ahli pasukan kami membawa keluarga mereka ke kem musim sejuk ibu bapa dan kanak-kanak. Ski tidak hanya baik untuk badan, tetapi juga membantu meningkatkan bangunan pasukan.
Dalam kerja yang sibuk dan tertekan, jarang sekali mempunyai masa untuk menemani keluarga kami untuk menikmati kelonggaran dan kegembiraan yang dibawa oleh ski.
Ski mempunyai banyak faedah untuk badan: meningkatkan fungsi kardiopulmonari, meningkatkan koordinasi badan dan keseimbangan, menjalankan kekuatan otot, mempromosikan metabolisme, dan santai dan mengurangkan tekanan.
Apabila bermain ski, orang berada dalam persekitaran salji yang indah, memberi tumpuan kepada gelongsor, dan dapat melupakan tekanan dan masalah sementara dalam kehidupan dan kerja. Pada masa yang sama, senaman boleh mendorong badan untuk merembeskan neurotransmiter seperti endorfin, yang dapat meningkatkan mood, membuat orang merasa bahagia dan santai, melegakan kebimbangan dan kemurungan, dan meningkatkan kesihatan mental.
Ski tidak membantu meningkatkan bangunan pasukan kami, terutamanya dalam aspek berikut:
Tingkatkan komunikasi dan kerjasama
Apabila bermain ski, ahli pasukan perlu bertukar maklumat seperti keadaan lereng ski dan titik teknikal. Apabila menghadapi lereng ski kompleks atau kecemasan, mereka juga perlu berkomunikasi dengan cepat untuk merumuskan strategi dan mengatasi kesukaran bersama. Sebagai contoh, dalam perlumbaan relay ski, ahli perlu lulus tongkat dengan tepat, yang memerlukan komunikasi dan kerjasama yang baik, yang boleh membuat kerjasama antara ahli pasukan lebih tersirat.
Meningkatkan kepercayaan
Semasa bermain ski, ahli pasukan akan membantu dan melindungi satu sama lain. Sebagai contoh, apabila seorang pemula belajar bermain ski, ahli berpengalaman akan memberikan bimbingan dan perlindungan untuk membantu mereka mengatasi ketakutan mereka. Sokongan bersama ini dapat meningkatkan kepercayaan di kalangan ahli dan menjadikan pasukan lebih bersatu padu.
Memupuk semangat berpasukan
Ski mempunyai banyak projek dan aktiviti kolektif, seperti pertandingan ski dan pembangunan salji. Dalam aktiviti ini, ahli pasukan bekerja keras untuk matlamat bersama - kemenangan, dan prestasi setiap ahli berkaitan dengan prestasi pasukan, yang dapat memberi inspirasi kepada rasa kehormatan dan tanggungjawab kolektif ahli dan menanam semangat berpasukan.
Menggalakkan integrasi hubungan
Ski biasanya dijalankan dalam suasana yang santai dan menyenangkan. Tidak seperti persekitaran kerja harian, ahli -ahli boleh mengetepikan tekanan dan imej yang serius di tempat kerja dan bersama -sama dalam keadaan yang lebih santai dan semula jadi, yang membantu menyempitkan jarak antara satu sama lain, meningkatkan perasaan, dan membentuk suasana pasukan yang baik.
Meningkatkan keupayaan menyelesaikan masalah
Ski mungkin menghadapi pelbagai masalah, seperti kegagalan peralatan, perubahan cuaca yang tiba-tiba, dan lain-lain. Pasukan perlu bekerjasama untuk mencari cara untuk menyelesaikannya, yang membantu untuk melaksanakan kebolehsuaian dan kemampuan menyelesaikan masalah pasukan, supaya pasukan dapat lebih banyak Tenang ketika menghadapi kesukaran di tempat kerja.
Melalui aktiviti ski ini, perpaduan pasukan kami akan diperkuat lagi, dan kami pasti akan mengatasi semua kesukaran dan mencapai hasil yang lebih baik di jalan pembangunan syarikat masa depan.
Masa Post: Feb-15-2025